Orar el Padre Nuestro con la respiración

sagradoweb September 27th, 2009

casd2fwp1.Prepararse: Se puede hacer escuchando música suave,  sintiendo los latidos del corazón, leyendo un texto, cantando una canción adecuada, etc.
2. Tomamos del Padrenuestro la primera palabra «Padre» la vamos pronunciando mientras dura el tiempo de la inspiración a la expiración, lenta y rítmicamente.
Se trata de orar siguiendo el ritmo de la respiración.
Ayuda a acercarse a Dios, en los momentos en que me es costoso reflexionar ya sea por cansancio, etc.
Puede ayudarnos pensar que cuando inspiramos entra el oxígeno (Dios) y cuando expiramos sale lo que nos esclaviza.
3. Discernimiento: ver qué me ha ayudado más, y quué
sentimientos hacia Dios surgieron en mi interior: filiación, agradecimiento, arrepentimiento, pequeñez,
Dar gracias.

  • Reflexión del Padre Nuestro
  • Oración en el momento de amargura y desaliento
  • Sabes orar el Padrenuestro (Parte 1)
  • Deja tus testimonios y oraciones en Milagro de Salud.com

    Comments RSS

    Deja un comentario

    Deja tus testimonios y oraciones en Milagro de Salud.com